Blog Research API Download App
Sauce harissa

Sauce harissa

Condiment

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
7.9
protéines
31.7
glucides
39.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.7 g 50%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3174.6 mg 138%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 15.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 793.7 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

24.6%
6.1%
69.3%
Matières grasses: 357 cal (69.3%)
Protéines: 31 cal (6.1%)
Glucides: 126 cal (24.6%)

About Sauce harissa

La Sauce Harissa est un condiment nord-africain vibrant et épicé, élaboré à partir de poivrons rouges rôtis, de piments forts, d'ail, et d'un mélange d'épices parfumées comme le cumin, la coriandre, et le carvi. Originaire de Tunisie, elle ajoute un coup de piquant à une variété de plats, des ragoûts aux viandes grillées. Riche en antioxydants et vitamines, la Harissa offre également une option faible en calories pour les amateurs de saveurs. Que vous l'incorporiez dans des soupes ou l'utilisiez comme marinade, la Sauce Harissa rehausse vos repas tout en apportant une touche de la Méditerranée à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.