Harissa hummus

Harissa hummus

Appetizer

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
392.1
calories
13.0
protéines
29.5
glucides
24.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
392.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.8 g 31%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 708.7 mg 30%
Glucides totaux 29.5 g 10%
Fibres alimentaires 8.3 g 29%
Sucres 3.5 g
protéines 13.0 g 26%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.5 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 354.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.0%
13.2%
56.8%
Matières grasses: 223 cal (56.8%)
Protéines: 52 cal (13.2%)
Glucides: 118 cal (30.0%)

About Harissa hummus

Le Harissa Hummus est une variante vibrante du traditionnel dip, mêlant les pois chiches onctueux avec les saveurs épicées de la pâte de harissa d'Afrique du Nord. Cette délicieuse tartinade associe du tahini, de l'ail frais et du zeste de jus de citron, créant une expérience gustative audacieuse qui rehausse tous les repas. Riche en protéines et en fibres, c'est un choix sain pour les collations ou les apéritifs, parfait pour tremper des légumes ou étaler sur des sandwichs. Profitez des saveurs exotiques de la cuisine méditerranéenne tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée. Plongez dans le Harissa Hummus pour une explosion de saveurs et de bien-être!