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Cuisses de poulet à l'harissa

Cuisses de poulet à l'harissa

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calories
31.7
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 214 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Cuisses de poulet à l'harissa

Les hauts de cuisses de poulet au harissa sont un plat audacieux et savoureux inspiré de la cuisine nord-africaine. Marinés dans un mélange vibrant de pâte de harissa, d'ail et de jus de citron, ces succulents hauts de cuisses de poulet sont riches en épices et en zeste. Riches en protéines et en nutriments essentiels, ils offrent un repas satisfaisant sans les calories superflues. Grillés ou rôtis à la perfection, la peau croustillante contraste magnifiquement avec la chair tendre, rendant chaque bouchée une expérience délicieuse. Parfait pour un dîner en semaine ou un rassemblement, les hauts de cuisses de poulet au harissa apportent le goût des saveurs exotiques directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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