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Farine de maïs

Farine de maïs

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (30 grams) contains 111 calories, 2.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
444
calories
8.4
protéines
94.8
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
444
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.4 mg 0%
Glucides totaux 94.8 g 34%
Fibres alimentaires 8.8 g 31%
Sucres 0.7 g
protéines 8.4 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2.4 mg 0%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 170.4 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.4%
7.8%
3.8%
Matières grasses: 16 cal (3.8%)
Protéines: 33 cal (7.8%)
Glucides: 379 cal (88.4%)

About Farine de maïs

La Harina De Maiz est une farine de maïs polyvalente originaire de la cuisine traditionnelle d'Amérique latine. Fabriquée à partir de maïs moulu, elle est sans gluten, riche en fibres et pleine de nutriments essentiels comme les vitamines B et C. Utilisée dans une variété de plats, des tamales aux tortillas, elle apporte une texture délicieuse et une saveur authentique aux repas. Non seulement elle favorise la santé digestive, mais elle offre également un coup de boost énergétique satisfaisant. Découvrez la bonté saine de la Harina De Maiz, un élément essentiel qui incarne à la fois la tradition et la nourriture!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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