1 serving (30 grams) contains 116 calories, 6.7 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
464.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 76.8 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 70.7 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 13.0 g | 46% | |
| Sucres | 13.0 g | ||
| protéines | 26.9 g | 53% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54 mg | 4% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 1015.2 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Farine de pois chiche
Harina De Garbanzo est une farine nutritive faite à partir de pois chiches moulus, un incontournable des cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, elle est parfaite pour préparer de délicieux falafels, soccas ou pâtisseries sans gluten. Cette farine polyvalente offre une saveur de noisette et une texture lisse, en faisant une excellente option pour les plats salés et sucrés. De plus, elle est riche en nutriments d'origine végétale, favorisant la digestion et soutenant la santé cardiaque. Découvrez les bienfaits sains de Harina De Garbanzo et sublimez votre cuisine dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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