Farine de noix de coco

Farine de noix de coco

Nut

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
24
protéines
72
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 13.2 g 66%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 72 mg 3%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 43.2 g 154%
Sucres 9.6 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 720 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

56.1%
18.7%
25.2%
Matières grasses: 129 cal (25.2%)
Protéines: 96 cal (18.7%)
Glucides: 288 cal (56.1%)

About Farine de noix de coco

Harina De Coco est une farine riche en éléments nutritifs fabriquée à partir de chair de noix de coco séchée finement moulue. Originaire des régions tropicales, elle est un élément essentiel de nombreuses cuisines, en particulier en Amérique latine et en Asie du Sud-Est. Riche en fibres alimentaires, en graisses saines et ayant un faible indice glycémique, elle offre une alternative saine aux farines traditionnelles, idéale pour les régimes sans gluten et paléo. Avec un subtil goût de noix de coco, elle rehausse non seulement les produits de boulangerie, mais ajoute également une touche délicieuse aux smoothies et plats salés. Découvrez les bienfaits de la Harina De Coco et rehaussez votre cuisine dès aujourd'hui!