Green beans

Green beans

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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46.3
calories
2.7
protéines
10.4
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.0 mg 0%
Glucides totaux 10.4 g 3%
Fibres alimentaires 5.1 g 18%
Sucres 5.1 g
protéines 2.7 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.2 mg 4%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.0%
20.3%
1.7%
Matières grasses: 0 cal (1.7%)
Protéines: 10 cal (20.3%)
Glucides: 41 cal (78.0%)

About Green beans

Les Haricots Verts sont de tendres haricots verts minces connus pour leur texture croquante et leur couleur vibrante. Originaires de France, ils sont un incontournable de la cuisine française, souvent présents dans les salades, sautés et plats d'accompagnement. Riches en vitamines essentielles A, C et K, ces délicieux haricots sont peu caloriques et riches en fibres, en en faisant un ajout sain à n'importe quel repas. Riches en antioxydants, ils favorisent le bien-être général tout en ajoutant un craquant délicieux à votre assiette. Appréciez les Haricots Verts pour une saveur de fraîcheur et de nutrition !