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Green beans cooked

Green beans cooked

Vegetable

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
52.2
calories
2.8
protéines
11.8
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
52.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.0 mg 0%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 5.4 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.2 mg 4%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.1%
18.1%
5.8%
Matières grasses: 3 cal (5.8%)
Protéines: 11 cal (18.1%)
Glucides: 47 cal (76.1%)

About Green beans cooked

Les Haricots Verts Cuits sont des haricots verts tendres et vibrants qui sont un pilier de la cuisine française. Sautés à la perfection, ces haricots verts premium sont généralement assaisonnés avec une pointe d'ail et un filet de citron, révélant leur saveur naturelle tout en conservant une texture croquante. Remplis de vitamines A, C et K, ils ne sont pas seulement délicieux mais aussi une source de nutrition essentielle, soutenant la santé osseuse et renforçant votre système immunitaire. Faibles en calories et riches en fibres, ils constituent un excellent ajout à n'importe quel repas, offrant un plat d'accompagnement frais et sain à la fois satisfaisant et nutritif.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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