1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
62 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.8 g | 24% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 74 mg | 5% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 422 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Green beans
Les haricots beurre sont de délicieux haricots jaunes beurrés qui sont un pilier de la cuisine française. Souvent présents dans les jardins et les marchés, ces haricots vibrants sont prisés pour leur texture tendre et leur saveur douce et légèrement noisetée. Riches en fibres, en vitamines A et C, et plein d'antioxydants, ils constituent un ajout nutritif à tout repas. Peu caloriques mais riches en nutriments essentiels, les haricots beurre sont parfaits pour les accompagnements, les salades, ou cuits à la vapeur comme en-cas sain. Découvrez le goût de la France avec le charme dynamique des haricots beurre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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