1 serving (85 grams) contains 26 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10.2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.6 g | 16% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 3.4 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 62.9 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 358.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Green beans
Les Haricots Verts sont des haricots verts minces et tendres, célébrés pour leur saveur délicate et leur couleur vibrante. Originaire de la cuisine française, ces haricots exquis sont souvent mis en valeur dans les salades, les sautés et les plats d'accompagnement. Remplis de nutriments essentiels, les Haricots Verts sont peu caloriques mais riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires et antioxydants. Leur texture croquante en fait un ajout délicieux à tout repas, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Rehaussez votre expérience culinaire avec les Haricots Verts, un mélange harmonieux de nutrition et de goût!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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