1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 126 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 32 g | 114% | |
| Sucres | 13.2 g | ||
| protéines | 48 g | 96% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 264 mg | 20% | |
| Fer | 13.4 mg | 74% | |
| Potassium | 2492 mg | 53% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Hari Moong Dal
Le Dal Moong Hari est une lentille verte vibrante originaire du cœur de la cuisine indienne. Riches en protéines, en fibres et en éléments nutritifs essentiels, ces lentilles polyvalentes sont un pilier pour les amateurs de nourriture soucieux de leur santé. Riches en antioxydants et faibles en calories, elles favorisent la digestion et aident à la gestion du poids. Savourez-les dans des plats curry, des salades ou comme une soupe nourrissante, offrant une saveur et une texture délicieuses faciles à incorporer dans n'importe quel repas. Découvrez la bonté du Dal Moong Hari et nourrissez votre corps à chaque délicieuse bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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