Hargao

Hargao

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.5
calories
12.8
protéines
48.1
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.2g)
Calories
320.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.1 mg 10%
Sodium 961.5 mg 41%
Glucides totaux 48.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.2 g
protéines 12.8 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.1 mg 2%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 192.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
15.5%
26.2%
Matières grasses: 86 cal (26.2%)
Protéines: 51 cal (15.5%)
Glucides: 192 cal (58.3%)

About Hargao

Le hargao est un délicieux ravioli philippin, généralement rempli de crevettes succulentes, enveloppé dans une fine peau de farine de riz translucide. Originaire de la ville de Cebu, ce plat populaire de dim sum est souvent apprécié vapeur, mettant en valeur sa texture légèrement caoutchouteuse. Le hargao est non seulement un régal pour les papilles, mais c'est aussi un choix plus sain, étant faible en calories et riche en protéines grâce à sa garniture de fruits de mer frais. Apprécié comme un en-cas savoureux ou comme partie d'un repas plus copieux, le hargao apporte une explosion de saveurs et une touche de tradition à toute expérience culinaire.