1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 385.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blancs d'œufs durs
Les Blancs d'œufs durs sont un super-aliment riche en protéines, avec des acides aminés essentiels et peu de calories. Originaires des traditions classiques du petit-déjeuner à travers le monde, ces bouchées polyvalentes sont parfaites pour une collation saine ou comme garniture pour les salades et les bols. Pochés de nutriments comme les vitamines B12 et D, ils soutiennent la santé musculaire et la gestion du poids. Sans cholestérol et avec peu de matières grasses, les Blancs d'œufs durs sont un choix idéal pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Appréciez-les en tranches, en dés, ou directement de la coquille pour un coup de pouce simple et nutritif!
