1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calories |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.4 g | 28% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.9 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Œuf Dur est une collation polyvalente et nutritive, appréciée dans les cuisines du monde entier. Riche en protéines de haute qualité, en vitamines essentielles et en minéraux, il soutient la santé musculaire et procure une sensation de satiété. Originaire des cuisines familiales simples jusqu'aux plats gastronomiques, les œufs durs sont faciles à préparer et parfaits pour les repas à emporter. Savourez-les dans des salades, des sandwichs ou en tant que friandise individuelle. Faibles en calories et riches en nutriments, ils offrent une option saine pour tout régime alimentaire. Que vous cherchiez un petit-déjeuner rapide ou une collation satisfaisante, les œufs durs apportent des nutriments à chaque bouchée!