1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1500 mg | 65% | |
| Glucides totaux | 150 g | 54% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 5 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pain dur
Le Pain Dur est un aliment de base traditionnel apprécié dans diverses cultures, connu pour sa texture croustillante et sa longue durée de conservation. À base d'ingrédients simples tels que la farine, l'eau et le sel, ce pain est souvent associé à des cuisines rustiques, de l'Europe à la Méditerranée. Riche en fibres et pauvre en matières grasses, le Pain Dur peut être un choix sain, favorisant la digestion et apportant une énergie durable. Cependant, sa densité le rend plus calorique par rapport aux pains plus moelleux, donc la modération est importante. Savourez le croustillant et appréciez la riche histoire du Pain Dur !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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