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Oeufs de caille durs bouillis

Oeufs de caille durs bouillis

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 6.5 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
381.0
calories
31.0
protéines
2.9
glucides
27.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.6 g 35%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 1809.5 mg 603%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 31.0 g 62%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 142.9 mg 10%
Fer 8.6 mg 47%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
32.3%
64.7%
Matières grasses: 248 cal (64.7%)
Protéines: 124 cal (32.3%)
Glucides: 11 cal (3.0%)

About Oeufs de caille durs bouillis

Les œufs de caille durs sont une délicieuse et nutritive gourmandise, remplis de saveurs et d'avantages pour la santé. Ces petits œufs tachetés sont un élément essentiel de diverses cuisines, en particulier des plats asiatiques où ils sont souvent servis en en-cas ou en hors-d'œuvre. Riches en protéines, vitamines et minéraux, les œufs de caille sont connus pour favoriser la santé musculaire et renforcer l'immunité. Ils contiennent également des graisses saines, ce qui en fait un excellent complément à votre alimentation. Savourez-les seuls, dans des salades ou en tant qu'élégantes garnitures pour vos repas. Offrez-vous le goût exquis et les avantages nutritionnels des œufs de caille durs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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