Blanc d'oeuf dur

Blanc d'oeuf dur

Protein

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
121.4
calories
25.7
protéines
1.4
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.7g)
Calories
121.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 392.9 mg 17%
Glucides totaux 1.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.7 g
protéines 25.7 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 385.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
89.6%
5.5%
Matières grasses: 6 cal (5.5%)
Protéines: 102 cal (89.6%)
Glucides: 5 cal (4.9%)

About Blanc d'oeuf dur

Le Blanc d'Œuf Dur est une puissance nutritionnelle, riche en protéines de haute qualité et en vitamines essentielles. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est un incontournable des plats du petit-déjeuner classique aux ramen japonais. Pratiquement sans matières grasses et peu calorique, il favorise la croissance musculaire et vous permet de vous sentir rassasié. Riche en vitamines B et minéraux, le blanc d'œuf favorise la santé des cheveux et de la peau. Dégustez-le dans des salades, des sandwiches ou en collation saine, parfait pour ceux qui recherchent un style de vie sain !