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Hara Bhara Kebab

Hara Bhara Kebab

Appetizer

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
47.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.2%
13.8%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 47 cal (13.8%)
Glucides: 190 cal (55.2%)

About Hara Bhara Kebab

Les Kebabs Hara Bhara sont un délicieux apéritif indien fait d'un mélange vibrant d'épinards, de petits pois, et d'un assortiment d'épices. Originaire du Nord de l'Inde, ce plat sain est riche en nutriments, offrant une explosion de saveur à chaque bouchée. Les kebabs sont riches en vitamines, en faisant une option saine, en particulier pour ceux qui recherchent des délices végétariens. Grillés à la perfection, les Kebabs Hara Bhara offrent une couche extérieure croustillante tout en restant tendres à l'intérieur, en faisant une indulgence sans culpabilité parfaite pour n'importe quelle occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.