1 serving (113 grams) contains 210 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.2 g | 37% | |
| Graisses saturées | 12.5 g | 62% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 145.8 mg | 48% | |
| Sodium | 125.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 45.8 g | 91% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.8 mg | 1% | |
| Fer | 5.2 mg | 28% | |
| Potassium | 687.5 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lanières de rumsteak
Les lanières de steak de flanchet sont une coupe de bœuf tendre et savoureuse, réputée pour son goût riche et bovin. Originaire du cœur de la cuisine traditionnelle américaine, ces lanières sont parfaites pour griller, sauter ou faire sauter. Riches en protéines et en nutriments essentiels, elles offrent une option de repas copieux qui soutient la santé musculaire. Bien qu'elles contiennent un peu de matières grasses, le choix de coupes plus maigres permet de maintenir l'équilibre des repas. Savourez ces délicieuses lanières dans des tacos, des salades ou seules, et appréciez une expérience culinaire qui apporte le meilleur de la saveur et de la nutrition à votre table!
