poignée de fruits secs mélangés

poignée de fruits secs mélangés

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
865.0
calories
25.0
protéines
30.5
glucides
78
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (140g)
Calories
865.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 78 g 100%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Glucides totaux 30.5 g 11%
Fibres alimentaires 13 g 46%
Sucres 6 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 135 mg 10%
Fer 5.5 mg 30%
Potassium 935.0 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

13.2%
10.8%
76.0%
Matières grasses: 702 cal (76.0%)
Protéines: 100 cal (10.8%)
Glucides: 122 cal (13.2%)

About poignée de fruits secs mélangés

Une poignée de noix mélangées est un délicieux mélange d'amandes croquantes, de noix de cajou savoureuses, de noix riches et d'arachides zesty. Cette collation nutritive puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, réputée pour ses bienfaits pour la santé et ses ingrédients sains. Riche en protéines, en fibres et en graisses saines pour le cœur, chaque poignée offre un croquant satisfaisant tout en boostant votre énergie. Que vous soyez en déplacement ou simplement à la recherche d'une manière délicieuse de grignoter, une poignée de noix mélangées est la friandise parfaite sans culpabilité pour nourrir votre corps et satisfaire vos envies!