poignée d'épinards bébé

poignée d'épinards bébé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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4.7
calories
0.6
protéines
0.7
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (20g)
Calories
4.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 0.7 g 0%
Fibres alimentaires 0.5 g 1%
Sucres 0.1 g
protéines 0.6 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 111.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

45.9%
39.3%
14.8%
Matières grasses: 0 cal (14.8%)
Protéines: 2 cal (39.3%)
Glucides: 2 cal (45.9%)

About poignée d'épinards bébé

Poignée de bébé épinards est un légume vert feuillu vibrant et riche en nutriments, débordant de saveur et de fraîcheur. Originaire de la Méditerranée, ces épinards tendres sont riches en vitamines A, C et K, en faisant une puissance d'antioxydants. Leur goût doux en fait un ajout polyvalent aux salades, smoothies et sautés. Packed with iron and calcium, Handful Of Baby Spinach supports healthy bones and boosts energy levels. So whether you're enjoying it raw or cooked, this delightful green is a delicious way to elevate your meals while nourishing your body.