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poignée de raisins

poignée de raisins

Fruit

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (92 grams) contains 62 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
159.0
calories
1.5
protéines
41.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.9g)
Calories
159.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.1 mg 0%
Glucides totaux 41.0 g 14%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 38.5 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 451.3 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.0%
3.4%
2.6%
Matières grasses: 4 cal (2.6%)
Protéines: 6 cal (3.4%)
Glucides: 164 cal (94.0%)

About poignée de raisins

Poignée de raisins est une collation super savoureuse de la taille d'une bouchée, débordante de saveur et riche en nutriments. Originaire des vignobles ensoleillés, ces joyaux juteux se déclinent en une variété de couleurs et de tailles, offrant chacun une douceur délicieuse. Riches en antioxydants, en vitamines C et K, ils favorisent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. Faibles en calories et riches en hydratation, les raisins secs constituent la collation sans culpabilité parfaite pour toute cuisine - que ce soit en tant que collation rafraîchissante, un ajout vivifiant aux salades, ou une note sucrée pour terminer votre repas. Laissez-vous tenter par la bonté saine des raisins secs et savourez chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.