1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sushi à la main
Le sushi en cône à la main est une délicieuse et vibrante option de la cuisine japonaise, présentant des ingrédients frais enveloppés dans une feuille de nori en forme de cône. Chaque sushi en cône, ou "temaki", est garni de riz à sushi, d'une variété de fruits de mer comme le thon ou le saumon, de légumes croquants et parfois d'avocat crémeux, tous explosant de saveurs. Ce délicieux plat satisfait non seulement vos papilles, mais c'est aussi un choix plus sain—généralement faible en calories et riche en acides gras oméga-3 et en vitamines. Savourez-le en guise de collation rapide ou de repas complet, embrassant l'équilibre parfait entre goût et nutrition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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