1 serving (100 grams) contains 118 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 131.0 mg | 43% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 54.8 g | 109% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson hamour
Le Poisson Hamoor est une délicieuse et succulente délicatesse de la mer, principalement trouvée dans les eaux chaudes du Golfe Arabique et de l'océan Indien. Sa chair ferme et blanche offre une saveur douce qui en fait un choix polyvalent pour diverses cuisines, des plats traditionnels du Moyen-Orient aux recettes asiatiques contemporaines. Riche en protéines et faible en matières grasses, le Poisson Hamoor est une excellente source d'acides gras oméga-3 essentiels, promouvant la santé cardiaque et le bien-être général. Riche en vitamines et minéraux, il n'est pas seulement un délice pour votre repas mais aussi nourrissant. Savourez le Poisson Hamoor grillé, cuit au four ou frit pour un goût vraiment inoubliable!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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