1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak haché aux oignons
Le steak haché aux oignons est un plat copieux et satisfaisant qui marie des steaks de bœuf haché assaisonnés, saisis à la perfection, et garnis d'oignons caramélisés. Cette comfort food classique américaine puise ses origines dans la cuisine allemande du 19e siècle, où des recettes similaires étaient appréciées. Fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que du bœuf maigre, des oignons et un mélange d'épices, c'est un repas riche en protéines et plein de nutriments essentiels. Bien que indulgent, surtout lorsqu'il est servi avec des sauces riches ou des accompagnements, vous pouvez le rendre plus sain en optant pour des coupes de bœuf plus maigres et en misant sur les légumes sautés. Savourez ce délicieux mélange de saveurs qui réchauffe le cœur et l'âme!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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