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Steak haché et deux œufs

Steak haché et deux œufs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
23.6
protéines
1.6
glucides
27.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.6 g 35%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.2 mg 78%
Sodium 472.4 mg 20%
Glucides totaux 1.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 63.0 mcg 315%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

1.8%
27.0%
71.1%
Matières grasses: 248 cal (71.1%)
Protéines: 94 cal (27.0%)
Glucides: 6 cal (1.8%)

About Steak haché et deux œufs

Le steak haché et les deux œufs est un plat copieux et réconfortant qui marie des steaks de bœuf haché juteux et assaisonnés avec deux œufs parfaitement cuits. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat est un incontournable pour le petit-déjeuner ou le brunch. Riche en protéines, il offre un début satisfaisant à votre journée, bien qu'il puisse être plus élevé en calories et en matières grasses selon la préparation. Qu'il soit servi avec des légumes frais ou des pommes de terre croustillantes, le steak haché et les deux œufs offrent une expérience délicieusement rassasiante qui réchauffe l'âme et vous prépare pour la journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.