1 serving (100 grams) contains 272 calories, 25.4 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
340 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.8 g | 29% | |
| Graisses saturées | 8.7 g | 43% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.6 g | ||
| Cholestérol | 108.8 mg | 36% | |
| Sodium | 478.8 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 31.8 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.8 mg | 2% | |
| Fer | 3.0 mg | 16% | |
| Potassium | 367.5 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak haché
Le Patty de Hamburger est un délicieux pilier de la cuisine américaine, fabriqué à partir de bœuf haché, assaisonné à la perfection et façonné en un disque rond juteux. Originaire du hamburger classique, ces galettes peuvent être grillées, sautées à la poêle ou grillées, offrant une expérience alléchante. Riches en protéines, elles fournissent des nutriments essentiels, mais gardez à l'esprit que la teneur en matières grasses peut varier en fonction de la coupe de bœuf. Pour une option plus saine, essayez des viandes plus maigres ou des alternatives à base de plantes, faisant des Patties de Hamburger une option polyvalente pour tout régime. Associées parfaitement avec des garnitures fraîches et des pains de céréales complètes, elles satisfont les envies tout en permettant des choix nutritifs !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Steak haché DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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