Steak haché

Steak haché

Meat

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (100 grams) contains 272 calories, 25.4 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
340
calories
31.8
protéines
0
glucides
22.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (125g)
Calories
340
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.8 g 29%
Graisses saturées 8.7 g 43%
Graisses polyinsaturées 0.6 g
Cholestérol 108.8 mg 36%
Sodium 478.8 mg 20%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 31.8 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 3.0 mg 16%
Potassium 367.5 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

0.0%
38.3%
61.7%
Matières grasses: 205 cal (61.7%)
Protéines: 127 cal (38.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak haché

Le Patty de Hamburger est un délicieux pilier de la cuisine américaine, fabriqué à partir de bœuf haché, assaisonné à la perfection et façonné en un disque rond juteux. Originaire du hamburger classique, ces galettes peuvent être grillées, sautées à la poêle ou grillées, offrant une expérience alléchante. Riches en protéines, elles fournissent des nutriments essentiels, mais gardez à l'esprit que la teneur en matières grasses peut varier en fonction de la coupe de bœuf. Pour une option plus saine, essayez des viandes plus maigres ou des alternatives à base de plantes, faisant des Patties de Hamburger une option polyvalente pour tout régime. Associées parfaitement avec des garnitures fraîches et des pains de céréales complètes, elles satisfont les envies tout en permettant des choix nutritifs !