1 serving (145 grams) contains 418 calories, 25.4 grams of protein, 20.9 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
691.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.6 g | 44% | |
| Graisses saturées | 13.2 g | 66% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.7 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 852 mg | 37% | |
| Glucides totaux | 49.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 1.7 g | 6% | |
| Sucres | 7.2 g | ||
| protéines | 42 g | 84% | |
| Vitamine D | 9.6 mcg | 48% | |
| Calcium | 158.4 mg | 12% | |
| Fer | 6.8 mg | 37% | |
| Potassium | 549.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le hamburger est un plat classique américain qui présente un juteux steak haché de bœuf niché entre deux pains moelleux. Souvent garni de laitue croquante, de tomates mûres, d'oignons piquants et de fromage fondu, c'est un délice savoureux qui satisfait les envies. Originaire de Hambourg, en Allemagne, le hamburger est devenu un favori mondial, avec d'innombrables variations mettant en valeur des saveurs du monde entier. Bien qu'il puisse être une source de protéines et de nutriments essentiels, il est important de le savourer avec modération, car de nombreuses versions peuvent être riches en calories et en matières grasses saturées. Laissez-vous tenter par ce repas emblématique, en équilibrant avec des accompagnements frais pour une gâterie savoureuse !