Hamburger

Hamburger

Fast Food

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
558.4
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
26.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
558.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.8 g 34%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 820.2 mg 35%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9.5 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

34.0%
22.6%
43.4%
Matières grasses: 241 cal (43.4%)
Protéines: 126 cal (22.6%)
Glucides: 189 cal (34.0%)

About Hamburger

Le Hamburger est un plat classique américain, proposant un moelleux steak de bœuf niché entre deux pains moelleux. Garni de laitue fraîche, de tomates mûres et de cornichons croquants, il est souvent rehaussé de fromage fondu et de condiments zestés. Originaire des immigrants allemands, ce fast-food bien-aimé s'est décliné en d'innombrables variations, séduisant les goûts variés. Bien qu'il offre des protéines et des vitamines essentielles, la version traditionnelle peut être riche en calories et en acides gras saturés. Pour une variante plus saine, optez pour des viandes maigres, des pains de grains entiers et un ajout généreux de légumes. Savourez la saveur intemporelle d'un Hamburger, à votre façon !