1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 12.7 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About jambon à l'ananas
Le jambon à l'ananas est un plat délicieux qui équilibre parfaitement le salé et le sucré. Traditionnellement associé à la cuisine hawaïenne, ce repas classique met en vedette un jambon juteux et succulent glacé avec une sauce d'ananas acidulée et garni de tranches vives d'ananas. Bien que le jambon soit riche en protéines, il peut être aussi riche en sodium, donc la modération est primordiale. L'ajout d'ananas rehausse non seulement la saveur, mais apporte également une dose de vitamines et d'antioxydants. Qu'il soit cuit au four, grillé, ou servi froid, le jambon à l'ananas est un plat polyvalent qui saura plaire lors de toute réception.
