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Lanières de jambon

Lanières de jambon

Meat

Évaluation de l'élément: 53/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 5.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
389.8
calories
46.6
protéines
4.2
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
389.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 8.5 g 42%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.1 mg 42%
Sodium 3093.2 mg 134%
Glucides totaux 4.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.5 g
protéines 46.6 g 93%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 25.4 mg 1%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 593.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.3%
47.3%
48.4%
Matières grasses: 190 cal (48.4%)
Protéines: 186 cal (47.3%)
Glucides: 16 cal (4.3%)

About Lanières de jambon

Les Lamelles de jambon sont délicieusement polyvalentes, offrant des morceaux savoureux de jambon de haute qualité, assaisonnés à la perfection. Issues de la cuisine deli classique, ces lamelles apportent une explosion de saveur à tout plat. Riches en protéines, elles sont un excellent choix pour alimenter votre journée ou pour agrémenter vos salades et wraps. Bien que les Lamelles de jambon soient indulgentes, il est préférable de les savourer avec modération en raison de leur teneur en sodium. Parfaites pour grignoter ou comme garniture, les Lamelles de jambon sont un ajout savoureux à votre répertoire culinaire qui rehausse facilement vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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