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Soupe au jambon

Soupe au jambon

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
14.2
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.1 mg 6%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.4%
31.4%
37.3%
Matières grasses: 67 cal (37.3%)
Protéines: 56 cal (31.4%)
Glucides: 56 cal (31.4%)

About Soupe au jambon

La soupe au jambon est un mélange réconfortant de jambon tendre, de légumes copieux et d'épices savoureuses, mijoté à la perfection. Ce plat est issu des cuisines traditionnelles américaines et européennes, souvent préparé avec du jambon restant, ce qui le rend à la fois astucieux et délicieux. Riche en protéines et en fibres grâce à des ingrédients comme les haricots, les pommes de terre et les carottes, il offre une option nutritive pour tout repas. Bien qu'il puisse être riche en sodium, le déguster avec modération constitue un moyen satisfaisant de se réchauffer et de nourrir son corps. Que ce soit servi par une journée froide ou en tant que plat préféré de la famille, la soupe au jambon apporte chaleur et saveur à chaque cuillerée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.