Sandwich au jambon sur pain blanc avec moutarde, mayonnaise, laitue et tomate
Lunch
1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 1058.8 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au jambon sur pain blanc avec moutarde, mayonnaise, laitue et tomate
Le Sandwich Au Jambon Sur Pain Blanc Avec Moutarde Mayo Laitue Tomate est un délice classique et copieux, parfait pour n'importe quel repas! Garni de tranches savoureuses de jambon, de moutarde piquante, et de mayonnaise crémeuse, ce sandwich est orné de laitue fraîche et croustillante et de tomate juteuse. Originaire de la cuisine traditionnelle des charcuteries, il apporte confort et saveur à chaque bouchée. Bien que le pain blanc offre de la douceur, gardez à l'esprit qu'il est plus riche en glucides raffinés. Cependant, l'ajout de laitue et de tomate apporte des vitamines et des fibres, en en faisant une option équilibrée pour ceux recherchant un repas rapide et satisfaisant. Savourez ce favori intemporel aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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