sandwich au jambon sur du pain blanc

sandwich au jambon sur du pain blanc

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
31.7
protéines
55.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.2%
25.8%
29.1%
Matières grasses: 143 cal (29.1%)
Protéines: 126 cal (25.8%)
Glucides: 222 cal (45.2%)

About sandwich au jambon sur du pain blanc

Le Sandwich au Jambon Sur du Pain Blanc est un plat réconfortant classique qui présente des tranches de jambon savoureux et fumé glissées entre deux morceaux de pain blanc moelleux et doux. Originaire de la cuisine traditionnelle des charcuteries, ce sandwich est un incontournable dans de nombreux foyers. Il est souvent accompagné d'une touche de moutarde ou d'une couche de mayonnaise pour plus de saveur. Alors que le jambon apporte des protéines, le pain blanc peut manquer des céréales complètes trouvées dans des options plus saines. Dégustez cette délicieuse gourmandise avec modération, parfaite pour un déjeuner rapide ou une collation qui vous rappelle des souvenirs nostalgiques à chaque bouchée.