1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au jambon, concombre et salade sur pain complet
Le Sandwich au jambon, concombre et salade sur du pain complet est un délice délicieux et sain qui associe des couches de saveur et de texture. Garni de tranches savoureuses de jambon maigre, de concombre croquant et d'un mélange de légumes frais, chaque bouchée explose de fraîcheur. Ce sandwich puise dans la cuisine deli classique, parfait pour un déjeuner ou un dîner léger. Le pain complet n'apporte pas seulement une texture copieuse mais renforce également la teneur en fibres, soutenant une alimentation saine. Savourez ce choix nutritif qui équilibre goût et bien-être, en en faisant une option de prédilection pour quiconque recherche un repas satisfaisant et sans culpabilité.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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