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Croquette au jambon

Croquette au jambon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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600
calories
25
protéines
50
glucides
35
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35 g 44%
Graisses saturées 12.5 g 62%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 75 mg 25%
Sodium 1500 mg 65%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

32.5%
16.3%
51.2%
Matières grasses: 315 cal (51.2%)
Protéines: 100 cal (16.3%)
Glucides: 200 cal (32.5%)

About Croquette au jambon

Les Croquettes au Jambon sont une délicieuse délicatesse espagnole parfaite pour toutes les occasions. Ces bouchées croustillantes et dorées sont remplies d'un mélange savoureux de jambon tendre, de sauce béchamel crémeuse et d'épices, le tout enveloppé dans une couche de chapelure croustillante. Originaire d'Espagne, les croquettes sont un plat de tapas apprécié qui apporte une saveur copieuse à votre table. Bien qu'ils offrent un délice indulgent, il est important de noter qu'ils sont généralement frits, ajoutant une richesse qui est meilleure appréciée avec modération. Offrez-vous le confort croustillant de la Croquette au Jambon, où la tradition rencontre le goût à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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