Sandwich au jambon et fromage

Sandwich au jambon et fromage

Lunch

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
31.7
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 11.1 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 396.8 mg 30%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.9%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 126 cal (23.9%)
Glucides: 190 cal (35.8%)

About Sandwich au jambon et fromage

Le Sandwich au Jambon et Fromage est un délicieux mélange de jambon savoureux et de fromage fondu, niché entre deux tranches de pain frais. Originaire de la cuisine de délicatessen classique, ce sandwich réunit des saveurs qui ont traversé le temps. Alors que les protéines du jambon apportent de l'énergie, le fromage ajoute une richesse crémeuse. Opter pour du pain complet peut améliorer sa teneur en fibres, en en faisant un choix équilibré. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, le Sandwich au Jambon et Fromage est à la fois satisfaisant et pratique, avec juste la bonne touche d'indulgence. Savourez cette combinaison simple mais délicieuse qui peut illuminer votre journée!