1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodium | 1600.0 mg | 69% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 6 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croque-monsieur
Le Toast au Jambon Fromage est une collation délicieuse et satisfaisante qui associe les saveurs salées du jambon avec du fromage fondu sur du pain croustillant. Originaire de la cuisine européenne classique, ce toast est un plaisir simple mais indulgent apprécié par de nombreuses personnes à travers le monde. Garni de votre fromage préféré, tel que du cheddar ou de la mozzarella, et superposé avec du jambon de qualité, il est parfait pour le petit déjeuner ou un déjeuner rapide. Bien que la combinaison offre des protéines et du calcium, soyez attentif aux portions car elle peut être riche en sodium et en matières grasses. Plongez dans ce plat délicieux, où chaque bouchée apporte réconfort et chaleur!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
