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Casserole au jambon

Casserole au jambon

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
330.2
calories
18.9
protéines
28.3
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 6.6 g 33%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 849.1 mg 36%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.9%
40.4%
Matières grasses: 127 cal (40.4%)
Protéines: 75 cal (23.9%)
Glucides: 113 cal (35.8%)

About Casserole au jambon

Le Casserole de Jambon est un plat réconfortant qui réunit de tendres morceaux de jambon, une sauce fromage crémeuse, et un mélange de légumes consistants, le tout cuit jusqu'à obtenir une couleur dorée. Provenant de la cuisine classique américaine, cette casserole associe des ingrédients sains comme le brocoli ou les petits pois, offrant à la fois de la saveur et de la nutrition. Bien que le fromage ajoute de l'onctuosité, vous pouvez facilement l'alléger en choisissant des options faibles en matières grass

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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