1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de jambon et de légumes
La Salade au Jambon et Légumes est un plat vibrant et rafraîchissant combinant des tranches tendres de jambon savoureux avec une gamme colorée de légumes croquants. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade présente des verdures fraîches, des tomates juteuses, des concombres croustillants et des poivrons, tous harmonieusement mélangés. Emballée de protéines provenant du jambon et de nutriments provenant des légumes, elle est à la fois satisfaisante et nutritive. Bien qu'elle offre de nombreuses vitamines et minéraux, soyez attentif à la teneur en sodium du jambon. Parfaite en tant que déjeuner léger ou plat d'accompagnement, la Salade au Jambon et Légumes est un moyen délicieux de savourer vos légumes tout en vous délectant des saveurs salées!
