1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 1058.8 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich au jambon et au fromage suisse
Le sandwich au jambon et au fromage suisse est un classique délicieux qui propose des couches de jambon savoureux et de crémeux fromage suisse nichés entre deux tranches de pain frais. Issu des traditions culinaires européennes, ce sandwich est un incontournable des charcuteries du monde entier. Appréciez-le comme une option de déjeuner rapide, riche en protéines grâce au jambon et en calcium grâce au fromage. Pour une touche plus saine, essayez d'utiliser du pain complet et d'ajouter de la laitue croquante et des tomates mûres. Qu'il soit grillé à la perfection ou servi froid, le sandwich au jambon et au fromage suisse offre un équilibre satisfaisant de saveurs et de textures parfait pour tout appétit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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