1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 37.9 g | 48% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 394.3 mg | 131% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette au jambon et saucisse
L'omelette au jambon et saucisse est un plat consistant et savoureux qui marie des œufs fermiers frais avec du jambon savoureux et de la saucisse piquante. Cette garniture de petit-déjeuner classique a des racines dans la cuisine américaine traditionnelle, souvent servie dans les dîners et les foyers. Riche en protéines, elle offre un bon départ pour votre journée, mais gardez à l'esprit que les viandes ajoutées peuvent augmenter les niveaux de calories et de sodium. Avec une touche de fromage et une pincée d'herbes fraîches, cette omelette n'est pas juste un repas; c'est une bouchée réconfortante de tradition qui saura stimuler votre matinée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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