1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux pois et jambon
La soupe au jambon et aux petits pois est un classique réconfortant qui associe des morceaux tendres de jambon savoureux à des petits pois verts sucrés dans un bouillon riche et copieux. Originaire de la cuisine européenne traditionnelle, ce plat a réchauffé les cœurs depuis des générations. Riche en protéines grâce au jambon et en fibres grâce aux petits pois, il offre une option nutritive pour n'importe quel repas. L'ajout de carottes et d'oignons apporte une douceur naturelle et une profondeur de saveur, tandis que la faible teneur en matières grasses des ingrédients en fait un choix plus léger. Parfait pour les journées fraîches, la soupe au jambon et aux petits pois n'est pas simplement délicieuse—c'est un bol de bonté saine!
