1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Taco aux oeufs et jambon
Le taco au jambon et aux œufs est une délicieuse fusion des saveurs classiques du petit-déjeuner enveloppée dans une tortilla chaude. Rempli de jambon savoureux en dés et d'œufs brouillés moelleux, ce taco apporte une touche de la cuisine mexicaine à votre routine matinale. Garni de salsa fraîche et d'une pincée de fromage, c'est une façon satisfaisante de commencer la journée. Bien riche en protéines, il est important de le déguster avec modération, surtout si vous surveillez votre apport en sodium. Ainsi, que vous soyez pressé ou que vous savouriez un brunch tranquille, le taco au jambon et aux œufs apporte confort et saveur à chaque bouchée!
