1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 473.2 mg | 157% | |
| Sodium | 1419.6 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon et oeufs
Le Jambon et les Œufs sont une combinaison de petit-déjeuner classique appréciée dans le monde entier. Ce plat copieux associe du jambon croustillant et savoureux avec des œufs parfaitement cuisinés, qu'ils soient frits, brouillés ou pochés, offrant une source riche en protéines. Originaire des petits-déjeuners traditionnels américains et européens, le jambon et les œufs sont non seulement délicieux mais aussi polyvalents, permettant une personnalisation infinie. Considéré comme un bon début de journée, ce plat apporte de l'énergie, bien que la modération soit importante en raison de la teneur en sodium du jambon. Que vous les appréciez dans un diner ou que vous les prépariez chez vous, le Jambon et les Œufs sont un incontournable matinal intemporel sûr de satisfaire toutes les envies.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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