1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 1269.8 mg | 55% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 28.6 g | 57% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau jambon et oeuf
Le Rouleau Jambon et Œuf est un plat délicieux et satisfaisant qui allie du jambon savoureux et des œufs brouillés moelleux, le tout enveloppé dans un rouleau léger et tendre. Originaire de la cuisine classique du petit-déjeuner, ce repas délicieux réunit le meilleur de la comfort food et de la commodité à emporter. Riche en protéines grâce aux œufs et offrant une saveur copieuse grâce au jambon, il offre un début satisfaisant à votre journée. Bien que le rouleau apporte des glucides, vous pouvez le rendre plus sain en optant pour des variétés à grains entiers ou en ajoutant des légumes frais. Savourez le Rouleau Jambon et Œuf au petit-déjeuner, brunch, ou à tout moment pour une collation rapide!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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