1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich au jambon et à la salade de chou
Le sandwich au jambon et à la salade de chou est une délicieuse fusion de saveurs et de textures, associant des tranches tendres de jambon fumé avec de la salade de chou fraîche et croquante. Originaire de la cuisine américaine classique, ce sandwich offre un équilibre parfait entre le salé et l'acidulé à chaque bouchée. La salade de chou, généralement composée de chou, carottes et d'une garniture crémeuse, ajoute un contraste croustillant qui rehausse la richesse du jambon. Bien que ce sandwich soit indulgent, vous pouvez le rendre plus sain en utilisant du pain complet et en optant pour une garniture plus légère dans la salade. Savourez un repas satisfaisant à la fois réconfortant et satisfaisant—parfait pour le déjeuner ou un dîner décontracté!
