1 serving (250 grams) contains 578 calories, 34.0 grams of protein, 23.7 grams of fat, and 56.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
231 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 4.3 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.4 g | ||
| Cholestérol | 31 mg | 10% | |
| Sodium | 910 mg | 39% | |
| Glucides totaux | 22.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 13.6 g | 27% | |
| Vitamine D | 32 mcg | 160% | |
| Calcium | 193 mg | 14% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 252 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Wrap jambon fromage
Le Wrap au Jambon et au Fromage est un repas délicieux et pratique qui associe du jambon tranché savoureux et du fromage crémeux, le tout enveloppé dans une tortilla moelleuse. Originaire des classiques des charcuteries, ce wrap incarne une fusion de saveurs sous une forme portable. Riche en protéines grâce au jambon et en calcium grâce au fromage, il offre une bouchée satisfaisante à tout moment de la journée. Pour une touche plus saine, vous pouvez ajouter des légumes frais comme des épinards, des tomates ou des poivrons, augmentant ainsi la valeur nutritionnelle. Parfait pour le déjeuner ou comme en-cas rapide, le Wrap au Jambon et au Fromage est à la fois savoureux et polyvalent!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Wrap jambon fromage DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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