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Wrap au jambon et fromage complet

Wrap au jambon et fromage complet

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.7 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

39.0%
26.0%
35.1%
Matières grasses: 170 cal (35.1%)
Protéines: 126 cal (26.0%)
Glucides: 189 cal (39.0%)

About Wrap au jambon et fromage complet

Le Wrap au Jambon et Fromage Complet est un choix délicieux et nutritif pour n'importe quel repas. Préparé avec du jambon savoureux coupé en fines tranches et un fromage fondu et crémeux, le tout enveloppé dans une tortilla complète saine, ce plat délicieux combine des saveurs inspirées de la cuisine de charcuterie classique. Les wraps complets fournissent une bonne dose de fibres, en en faisant une alternative plus saine aux tortillas ordinaires. De plus, les protéines provenant du jambon vous maintiendront rassasié et énergisé tout au long de la journée. Que ce soit pour le déjeuner, une collation rapide, ou une gâterie pour pique-nique, ce wrap offre à la fois goût et nutrition, en en faisant une option parfaite pour toute la famille!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.