1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.2 g | 56% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 64.0 mg | 21% | |
| Sodium | 1440 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 32.0 g | 64% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sandwich au jambon et fromage est un favori classique aimé par beaucoup à travers le monde. Cette délicieuse création présente généralement des tranches savoureuses de jambon entre deux tranches de pain frais, souvent accompagnées de fromage fondu et filandreux. Originaire de la cuisine occidentale, il reflète un équilibre parfait entre les saveurs et les textures. En savourant ce sandwich, vous profiterez d'une bonne source de protéines grâce au jambon et de calcium grâce au fromage. Cependant, gardez à l'esprit que la teneur en sel peut